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Das beste Superfood der Welt: Die erstaunlichen, heilenden Eigenschaften des Apfels

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Das beste Superfood der Welt: Die erstaunlichen, heilenden Eigenschaften des Apfels

Dieses häufig übersehene Superfood schützt den Körper vor nuklearem Niederschlag, tötet eine Vielzahl von Krebsarten und hält die Arterien frei – um nur einige experimentell bestätigte Wege zu nennen, auf die der Apfel Ihren inneren Arzt weckt.

Warum Apfel eines der am meisten heilenden Superfoods der Welt ist

„Ein Apfel am Tag hält den Arzt fern.“  Dieses uralte Sprichwort hat sich nie mit größerem Versprechen und Autorität als heute geäußert.

Während einige diesen Eröffnungsspruch als bloße Volksmedizinphantasie betrachten, ist es Fakt, dass die medizinischen Eigenschaften vonÄpfeln in der medizinischen Literatur gut dokumentiert sind.

Zu Äpfeln bestehen sehr viele eindrucksvolle Studien, welche die heilenden Eigenschaften des beliebten Obstes belegen.

Zum Beispiel war der Konsum von Äpfeln Gegenstand zahlreicher Studien zur Verringerung des Darmkrebsrisikos.  Andere Krebsarten, an denen Apfelbestandteile in der vorklinischen Forschung untersucht wurden, umfassen:

  • Leberkrebs: Apfelsaft,  Apfelpektin  und Apfelschale wurden experimentell bestätigt, dass sie Leberkrebs abtöten.
  • Brustkrebs: Es wurde gefunden, dass Äpfel Brustkrebs im Tiermodell sowohl verhindern als auch unterdrücken.
  • Multi-medikamentenresistenter Krebs: Von Apfel gewonnene Carotinoide hemmen die Proliferation von medikamentenresistenten Krebszelllinien.
  • Speiseröhrenkrebs: Ein aus Apfel gewonnenes Procyanidin wurde gefunden, um Speiseröhrenkrebs zu unterdrücken.
  • Magenkrebs: Apfelbestandteile verhindern Magenkrebs unter anderem durch die Hemmung von Helicobacter pylori, einem der wichtigsten Infektionserreger, die sowohl mit Ulkus als auch mit Magenkrebs in Verbindung stehen.  Aber auch Apfelsäure Procyanidin wurde auf seine Fähigkeit untersucht induziert direkt den programmierten Zelltod in Magenkrebszellen.

Es ist wahrscheinlich, dass viele der grundlegenden Prozesse, die an der Krebsentstehung und -förderung beteiligt sind, durch Äpfel und ihre Bestandteile gehemmt werden. Äpfel können daher vor weitaus mehr Krebserkrankungen schützen, als oben angegeben. Es hat den Anschein, dass unabhängig davon, welcher Teil des Apfels untersucht wird, er Antitumor-Eigenschaften hat. Es wurde zum Beispiel gefunden, dass Apfelessig eine Anti-Tumor-Verbindung enthält, die aus dem Essigsäure-Fermentationsprozess resultiert, der als  Alpha-Glycan bekannt ist .

Ein Apfel am Tag hält den Arzt fern – Ein altes deutsches Sprichwort.

Eine weitere bewährte Methode, mit der Äpfel das Krebsrisiko senken können, besteht in ihrer Fähigkeit, krebserregende Radioisotope zu entfernen, die sich in unserem Körper infolge des Ausfalls von Atomwaffen,   Munition mit abgereichertem Uran und der Kernenergie sowie der durch die Katastrophe verursachten Verschmutzung, z. B. Tschernobyl, gebildet haben und  Fukushima .

 

Nach Tschernobyl zum Beispiel wurde Apfelpektin zur Senkung des Cäsium-137-Spiegels in exponierten Kindern verwendet, in einigen Fällen um mehr als 60%. Von 1996 bis 2007 erhielten insgesamt über 160.000 Kinder aus Tschernobyl Pektin-Nahrung Additive. Infolgedessen nahmen die Cs-137-Gehalte in den Organen von Kindern nach jeder Gabe von Pektinadditiven um durchschnittlich 30-40% ab. Deutliche Abnahmen wurden in einem Zeitraum von nur 16 Tagen festgestellt.  Apfelpektin Es wurde sogar gefunden, dass das tödlichste und vollständig vom Menschen gemachte Radioisotop, Plutonium-239, im Magen-Darm-Trakt der Tiere, die es fütterte, absorbiert wird.nseren Aphorismus des Apfels daher modernisieren, indem wir sagen: „Ein Apfel am Tag hält den nuklearen Niederschlag fern“. Und wirklich, es gibt nur sehr wenige andere natürliche oder synthetische Substanzen, die je  gegen Plutonium geschützt wurden . Äpfel sind daher in dieser Hinsicht wirklich Super-Lebensmittel.

Andere bemerkenswerte „evidenzbasierte“ medizinische Eigenschaften von Äpfeln umfassen:

  • Durchfall: In Kombination mit Kamille verkürzt Apfel den Verlauf von unspezifischem Durchfall bei Kindern.
  • Härtung der Arterien (Atherosklerose): Präklinische Untersuchungen haben gezeigt, dass Apfel Verbindungen enthält, die die Bildung von Plaque in den Arterien verhindern.  Eine Kaninchenstudie beispielsweise hat festgestellt, dass Apfelsaft das Fortschreiten der Atherosklerose in einem hohen Stadium verhindern kann Cholesterindiät-induziertes Modell der Atherosklerose.
  • Übergewicht: Eine menschliche Studie ergab einen signifikanten Gewichtsverlust, der mit einer täglichen Einnahme von drei Äpfeln oder drei Birnen bei übergewichtigen Frauen einherging.
  • Anti-Aging (Brain): Äpfel verhindern oxidative Schäden und beeinträchtigen die Leistungsfähigkeit des Labyrinths ] sowie die Abnahme der kognitiven Leistungsfähigkeit bei alternden Mäusen.  Auch bei einer an Mäusen durchgeführten Studie wurde festgestellt, dass Apfelsaft tatsächlich reduziert ist die Produktion pathologischer Amyloid-beta-Spiegel (im Zusammenhang mit der Alzheimer-Krankheit) im Gehirn von Mäusen.
  • Darmentzündung:Präklinische Untersuchungen haben ergeben, dass Apfel-Procyanidine die Darmentzündung reduzieren.
  • Impfstoff-induzierte Toxizität:Es wurde festgestellt, dass viele natürliche Substanzen,  einschließlich Muttermilch , die   mit Impfstoffen und ihren Hilfsstoffen verbundene synthetisch erzeugte Immunreaktion verringern . Apple Polyphenol zählt zu diesen, und es wurde gefunden, dass es verhindert, dass Choleratoxin verwendet wird, wenn es als Immunstimulans in Impfstoffen verwendet wird, so viel Schaden zu verursachen, als es sonst tun würde.
  • Parodontitis: Wir alle kennen die Empfindung, die sich aus dem Essen eines Apfels ergibt – der adstringierenden Eigenschaft, bei der sich unser Zahnfleisch quietschend rein fühlt. Dies ist zum Teil auf Quercetin zurückzuführen, das beispielsweise in Äpfeln, Tee und Zwiebeln vorkommt. Es besitzt signifikante antimikrobielle Eigenschaften. Apple Polyphenol schützt auch vor der Zerstörung parodontaler Bänder, die mit Porphyromonas gingivalis, einer pathogenen anaeroben Bakterieninfektion, verbunden ist.
  • Advanced Glycation End-Products (AGEs): AGEs werden hauptsächlich mit der Oxidation von Blutzucker in Verbindung gebracht. Diese Zucker werden karamellisiert, wenn sie Oxidationsmitteln ausgesetzt werden, und binden sich dann an Zellstrukturen, z. B. Fette / Proteine, wodurch sie Schaden nehmen. Es hat sich gezeigt, dass Apfelblätter eine signifikante Anti-AGE-Aktivität aufweisen, einschließlich der Vasokonstriktion, die mit AGE-induzierter endothelialer Dysfunktion assoziiert ist.
  • Haarausfall:. Bemerkenswert ist , ein Procyanidin, die mit B-2, aus Äpfeln fördert das Haarwachstum, im Zellmodell
  • Infektionen mit Staphylokokken: Es wurde gezeigt, dass Apfelpektin die Synthese von Staphylokokken-Enterotoxinen vom Typ A und B hemmt, die zu schweren Körperschäden führen können.
  • Influenza-Infektion: Vor über 60 Jahren fanden Forscher heraus, dass die komplexen Kohlenhydrate, aus denen Apfelpektin besteht, die Infektiosität des Influenza-A-Virus in Hühnerblut sowie in embryonierten Eiern hemmen, was auf seine potenziellen Anti-Influenza-Eigenschaften hinweist.

Die Liste der evidenzbasierten therapeutischen Eigenschaften von Apfel ist ziemlich umfangreich. Um die gesamte Palette der experimentell bestätigten Vorteile anzuzeigen, sehen Sie sie hier:  Apples Health Benefits .

Letztendlich zeigt diese Forschung an Äpfeln, wie wichtig Vollwertkost für unsere allgemeine Gesundheit ist. Äpfel sind keine Medizin, sondern  Mittel, mit denen Medikamente überflüssig werden . Durch authentische Ernährung und Entgiftung – beides Funktionen, die uns durch die meisten Früchte zur Verfügung gestellt werden – verhindern und behandeln wir  Krankheiten. Früchte sind auch archetypisch nützliche Nahrungsmittel für die menschliche Spezies; Wir haben über 300 experimentell bestätigte gesundheitliche Vorteile von Obstindiziert  bisher in unserer Datenbank. Unser evolutionäres Erbe (bestätigt durch moderne Gentests *) weist darauf hin, dass unsere vormenschlichen Vorfahren in einem Dschungel lebten, in dem das ganze Jahr über Obst verfügbar gewesen wäre.

Dies würde in der Tat erklären, warum wir Vitamin C nicht mehr  aus Glukose synthetisieren  – wir waren so sehr von der Fülle an Früchten „verdorben“, dass wir so lange aufgegeben hatten, dass wir (durch genetische Mutation oder Atavismus) unsere Fähigkeit aufgaben, es uns selbst zur Verfügung zu stellen . Pflanzen und Tiere leben in Symbiose. Aus dem gleichen Grund, aus dem unsere Lungen Sauerstoff aufnehmen und Kohlendioxid abgeben (das den Pflanzen lebendig ist), liefern die Früchte dieser Pflanzen einen Samen (den wir helfen zu zerstreuen) und ein Fleisch, das uns zum Verzehr anregt . Obst ist daher eine Nahrungsquelle, die so alt ist wie der Ursprung des Menschen. Könnte dies ein Grund sein, warum Äpfel für diese erstaunlichen Heilungstendenzen geeignet erscheinen? Vielleicht.

Wenn Sie das nächste Mal zu einem frischen, frischen Bio-Apfel knirschen, sollten Sie alles, was es zu bieten hat, nicht theoretisch, sondern dezent betrachten. Erleben Sie die Freude (das Wort Frucht stammt etymologisch aus dem lateinischen Wort  frui ( ENJOY)) aus erster Hand. Wenn Sie noch nie zuvor eine Monodiät mit Apfeln gemacht haben, sollten Sie sie in Betracht ziehen. Es ist nicht so sehr eine Frucht, als ein Fest. Schnappen Sie sich eine Tüte Bio-Äpfel und essen Sie wann immer Sie Hunger haben. Sie werden überrascht sein, wie schnell Sie satt werden und wie reinigend und befreiend auf den Körper der ausschließliche Konsum eines so einfachen, perfekten Lebensmittels wie des Apfels ist. Mit diesem Ansatz kann man leicht ein oder zwei Tage gehen, oft mit dem Ergebnis, dass man sich völlig erneuert und erfrischt fühlt.

Anmerkung: Es ist eine wenig bekannte und unterbewertete Tatsache, dass alle Menschen mit einem schweren, lebensbedrohlichen Gendefekt geboren werden: nämlich der Unfähigkeit, Vitamin C herzustellen.  Dieser Defekt trat vor ungefähr 63 Millionen Jahren auf, als unser Haplorrhini ( „Simple Nosed“ – Vorläufer der Primaten verloren das Gen (Gulnolactone oxidase pseudogen – GULOP), das für die Herstellung von Vitamin C aus Glukose verantwortlich ist. Die Fähigkeit, Vitamin C zu synthetisieren, ist in der Tat mehrfach bei Wirbeltieren verloren gegangen, z. B. bei Meerschweinchen, einigen Fledermäusen, einigen Fischen, Paßvögeln und bei Primaten der Unterordnung Haplorrhini, zu denen Mönche, Menschenaffen und Menschen gehören.

Verweise:

 

Quelle: world.com

Wichtig: Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte. Die Inhalte von medizin-heute.net können und dürfen nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.
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